25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 21,94g | Prot: 49,05g | Karb: 28,62g.
Kahvaltı: ВкусВилл Крем Чиз, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Апельсин, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Öğle Yemeği: Ашан Брокколи на Пару, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|