|
2/21/11 и второй день моего воздержания от сладостей и жирненького🦊
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 966,24g | Prot: 45,57g | Karb: 16043,78g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Картофелем. Öğle Yemeği: Салат, Моя Цена Оливки без Косточки , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . Akşam Yemeği: Ашан Киви, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|