25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 27,98g | Prot: 64,57g | Karb: 252,30g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Öğle Yemeği: Fragole Zuccherate, Ricotta Salata, Piselli Cotti, Caffè (Espresso), Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola. Akşam Yemeği: Piselli Cotti, Gastronomia di Mare Cacciucco alla Livornese . Aperatifler/Diğer: Mandarino, Mandarino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|