25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 76,22g | Prot: 49,12g | Karb: 128,12g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. Akşam Yemeği: Sweet or Dark Chocolate, S&F Kartuskie Dill Pickles , Beets, Mayonnaise , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Schnitzel. Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|