|
Je suis tellement contente !!
3,5 kg de perdu en 1 mois 🥰🥰🥰
Le sport et le rééquilibrage alimentaire payent 🥰😍
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 84,80g | Prot: 71,72g | Karb: 166,91g.
Kahvaltı: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Kiwi. Öğle Yemeği: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Entremont Gruyere, Panzani Tomatocoulis, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat. Akşam Yemeği: Nestlé Yaos Stracciatella, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bénédicta Mayonnaise, Swiss Delice Rösti. Aperatifler/Diğer: Toblerone Toblerone, Macaron. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
25 Şub 21 üye tarafından: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
25 Şub 21 üye tarafından: albatressa
|
Merci Lapin! Bonne soirée également !!
25 Şub 21 üye tarafından: albatressa
|
félicitations C est super ☺
26 Şub 21 üye tarafından: lily.maeve59
|
Merci beaucoup Lily! J’ai hâte de voir plus de résultats 😍
26 Şub 21 üye tarafından: albatressa
|
Je comprends au début on est impatient.. Non en fait pas qu au début.. Éncore aujourd'hui je le suis 😁 tu as le bon rythme, tout doucement mais sûrement.
26 Şub 21 üye tarafından: lily.maeve59
|
Haha lily! Yes mon objectif est dans 6kg alors si je continue comme ça je l’aurais bientôt en vue !
27 Şub 21 üye tarafından: albatressa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|