25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 66,86g | Prot: 62,73g | Karb: 184,37g.
Kahvaltı: Müsli, Havregrynsgröt. Öğle Yemeği: ICA Tagliatelle. Akşam Yemeği: Arla Naturell Yoghurt, Müsli. Aperatifler/Diğer: Jordnötter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|