ilaune Günlüğü, 25 Şub 21

Aqui a gente ganha quando perde.
66 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

881 kcal Yağ: 59,08g | Prot: 73,07g | Karb: 14,44g.   Akşam Yemeği: Torresmo, Abobrinha Refogada, Antepasto de Berinjela, Seara Moela de Frango. Aperatifler/Diğer: Bom Princípio Geleia Diet Goiaba, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Queijo Minas Frescal, Regina Queijo Ricota. devamı için...
1793 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilaune Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.