26 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 20,22g | Prot: 30,08g | Karb: 73,85g.
Kahvaltı: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Творожное печенье, ULISS Цикорий, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Помидоры, Landers Сыр Сливочный 55%, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками. Aperatifler/Diğer: Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом , Мандарин. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|