26 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 20,83g | Prot: 41,45g | Karb: 97,04g.
Kahvaltı: Биомакс Кефирный 1%, Polvit Черника, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Пискаревский Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Борщ. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|