|
2/21/12 и то-ли второй то-ли третий день интенсива🤣😂🤦♀️но гимнастику с утра сегодня уже закосила...
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 37,86g | Prot: 36,25g | Karb: 95,83g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Öğle Yemeği: Окей Капуста по-Корейски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Гранат, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|