26 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 47,40g | Prot: 32,30g | Karb: 99,90g.
Kahvaltı: Sunpride Banana. Öğle Yemeği: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Akşam Yemeği: Yoforia Crunch & Creamy. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|