26 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 50,43g | Prot: 57,45g | Karb: 166,77g.
Kahvaltı: Pizza Mia Пицца Баварская, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Помидоры, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Груша, Мандарины, Банан. Akşam Yemeği: Карусель Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молочные . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Столярова Kilo Geçmişi
|