26 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 59,17g | Prot: 74,62g | Karb: 148,19g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Шоколадный Торт, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Natige Снежок, Красное Яблоко, Тыквенные Семечки, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|