26 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 10,21g | Prot: 17,91g | Karb: 57,39g.
Akşam Yemeği: Roma Tomatoes, Broccoli , Egg White , Fried Egg, Brown Rice, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Ketchup . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|