|
Natürlich von heute morgen 😄 es ist bald soweit 😆😅
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 79,16g | Prot: 48,24g | Karb: 109,98g.
Kahvaltı: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Spiegelei. Öğle Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Chef Select Curry Snacker Bockwurst. Aperatifler/Diğer: hanuta Riegel. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|