Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jen.m.gool
Günlük
26 Şub 21
jen.m.gool Günlüğü, 26 Şub 21
jen.m.gool Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So... I haven’t paid attention to what I eat since October. 🤦🏽♀️ One day went by... two... 3... 1 week... 2 weeks... a month... eventually it’s been HALF A YEAR!!!! Ugh. I wasted so much time; it’s unbelievable.
But there’s nothing I can do about the past, so I’ve got to work on my present and future. I’ve started journaling, working in my mental health, and my physical health is ingrained. Time to be HEALTHY!!!
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
.
Geriye kalan:
15,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jen, you got this. you are so correct, we can not worry about our yesterdays or even tomorrows... just this present moment. ❤
26 Şub 21 üye tarafından:
lindsaylue
Same situation here...stopped counting a week before Thanksgiving. Just got up the motivation this week to get back on track. I had lost 34-ish and put 17 back on. Here’s to moving forward 💪
26 Şub 21 üye tarafından:
Lisa Doll
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jen.m.gool Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle