27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 79,20g | Prot: 51,54g | Karb: 267,46g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, МакКофе Маккофе, Золотое Утро Кисель Молочный Ванильный. Öğle Yemeği: Сильпо Tortufel Lviv , Конфета, Сильпо Tortufel Lviv , Ванильный Молочный Коктейль , Сосиски, Виктория Картофель по-Домашнему. Akşam Yemeği: Конфета, Tere Молочный Кисель, Сосиски Молочные. Aperatifler/Diğer: Конфета, Конфета, Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сильпо Tortufel Lviv . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|