27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 59,39g | Karb: 97,72g.
Öğle Yemeği: LAWA Semmelknödel, Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Bratensoße, Schweinebraten. Aperatifler/Diğer: Ferrero Jogurette. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|