Саша Лим Günlüğü, 27 Şub 21

Саша Лим Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 19,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Şubat 2021:

1113 kcal

Yağ: 36,47g | Prot: 88,44g | Karb: 102,33g. Kahvaltı: Сосиска, Увелка Пшено Шлифованное, Пятерочка Яблоко Красное . Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Отруби Ржаные, Рисовый Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кефир 1%, Кофе, Красная Цена Семечки, Пятерочка Яблоко Красное . devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Саша новая цифра 💥💥💥 ура) поздравляю

27 Şub 21 üye tarafından: cesno.pohydeika

Катюша, спасибо, я тоже рада восьмерочке! Вчера был день спорта! Я осталась довольна! Чувствую себя хорошо 😁

27 Şub 21 üye tarafından: Саша Лим


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Саша Лим Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Саша Лим Günlüğü, 27 Şub 21

Yorum Gönder

Саша Лим Kilo Geçmişi