ali.aliali Günlüğü, 27 Şub 21

27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1197 kcal Yağ: 25,05g | Prot: 39,47g | Karb: 215,98g.   Kahvaltı: Salus Ржаные Хлопья. Öğle Yemeği: Творог 5%. Akşam Yemeği: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоко, Чай с Молоком, Вода, Хурма, Груши. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ali.aliali Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.