Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
a__lotus
Günlük
27 Şub 21
a__lotus Günlüğü, 27 Şub 21
a__lotus Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
38,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Şubat 2021:
670 kcal
Yağ: 40,50g | Prot: 24,00g | Karb: 56,00g.
Kahvaltı:
McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Hash Brown.
Öğle Yemeği:
Silk Pure Almond Milk - Original.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Holy shiznit! Awesome progress! Nicely done. Let's go! #inspiring
27 Şub 21 üye tarafından:
jimmiepop
Yesssss!!!! Thank you Jimmiepop🤗
28 Şub 21 üye tarafından:
a__lotus
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
a__lotus Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle