28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1909 kcal
|
Yağ: 91,07g | Prot: 80,92g | Karb: 201,19g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий с Молоком, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Öğle Yemeği: Колбаса, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Цикорий с Молоком. Aperatifler/Diğer: Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|