28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 8,37g | Prot: 27,39g | Karb: 25,25g.
Kahvaltı: Сыр Камамбер, Клубника, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|