28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 18,40g | Prot: 34,85g | Karb: 48,83g.
Kahvaltı: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Albume d'uovo, Mandorle, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|