28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 7,42g | Prot: 13,28g | Karb: 47,97g.
Kahvaltı: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|