28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 30,09g | Karb: 55,01g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rührei, Naturjoghurt, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Maggi Kartoffelbrei mit Grünen Bohnen. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mina Alexander Kilo Geçmişi
|