28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 28,56g | Prot: 49,37g | Karb: 229,25g.
Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sedano, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia). Akşam Yemeği: Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|