28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 54 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
3479 kcal
|
Egzersiz:
treino de braço - 10 dakika, treino de perna - 10 dakika, Squat - 5 dakika, Dinlenme - 23 saat ve 35 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chris Zaneli Kilo Geçmişi
|