28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
172 kcal
|
Yağ: 1,20g | Prot: 10,58g | Karb: 30,23g.
Kahvaltı: Ilolay Yogur Descremado, Quaker Quadritos de Avena. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jacquelinesabrinad Kilo Geçmişi
|