|
Lowest I've seen in a long time. Could I really have just been mega bloated from the gluten? Weird...
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1865 kcal
|
Yağ: 67,73g | Prot: 136,63g | Karb: 199,75g.
Kahvaltı: Apples, Puffed Rice Cake, Peanut Butter, sweet italian sausage, Kale, Grapefruit (Pink and Red), Avocados. Öğle Yemeği: daiya, soup squash, albacore tuna, udi's bread. Akşam Yemeği: earth balance, brussel, alexia, smart chicken. Aperatifler/Diğer: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peanut Butter, Brown Rice Cakes, True Protein Pea pp. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|