01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 49,76g | Prot: 54,62g | Karb: 340,85g.
Kahvaltı: Майонез, Пятерочка Помидоры, Готово! Нагетсы, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Drive Энергетик. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgaafanasjeva Kilo Geçmişi
|