01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 88,19g | Prot: 48,99g | Karb: 15,23g.
Kahvaltı: Алан Грудинка Копчено-Вареная, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Масло Гхи, Delisse Оливковое Масло, Селянське Масло Сливочное 82%, Брокколи, Лосось. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena.maslianikova Kilo Geçmişi
|