01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 47,63g | Prot: 91,79g | Karb: 87,38g.
Kahvaltı: Crystal Clear Sparkling Peach, Jumbo Ananas Stukjes, Koffie (Gemalen). Öğle Yemeği: LU Cracotte, Cup-A-Soup Kip, Crystal Clear Sparkling Peach, Knorr Aromat , Komkommer (met Schil), Jumbo Mini Worteltjes. Akşam Yemeği: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Geroosterde of Gebakken Kip. Aperatifler/Diğer: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, AH Snoeptomaatjes. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|