01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 86,13g | Prot: 55,34g | Karb: 135,19g.
Kahvaltı: Milka Шоколад Молочный, Лента Пирог с Мясом, Curtis Чай Зеленый, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Лента Сырники Домашние, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Баклажаны Гриль, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aperatifler/Diğer: Холодный Кофе со Сливками. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|