01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 34,21g | Prot: 83,15g | Karb: 88,22g.
Kahvaltı: Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Ülker Saklıköy Yulaflı, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hatay Fatihi Kilo Geçmişi
|