|
146 10:00
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 60,78g | Prot: 83,81g | Karb: 138,60g.
Öğle Yemeği: Nestlé Leite Condensado, Royal Gelatina Zero, Salada de Macarrão com Queijo. Akşam Yemeği: Salada de Macarrão com Queijo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|