01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 29,08g | Prot: 24,63g | Karb: 115,16g.
Öğle Yemeği: Beets, Egg, Savora Mostaza con Miel, Carrots, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Cooked Corn. Akşam Yemeği: Cofler Block (38g). Aperatifler/Diğer: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Plum, Ilolay Yogurt Firme. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|