01 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1914 kcal
|
Yağ: 84,65g | Prot: 68,96g | Karb: 229,05g.
Kahvaltı: Quaker Stila Manzana Canela, Kiwi, Yoplait Yogurt Griego . Öğle Yemeği: Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Enchilada de Queso. Akşam Yemeği: Tomates, Espinacas, CHEN Queso Panela Light, Aguacate, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bimbo Pan Integral . Aperatifler/Diğer: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|