02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 5,08g | Prot: 35,79g | Karb: 146,68g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Elstar, Oldenländer Schweinefilet, Tomatenmark, Schwarzbrot, Elstar. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|