02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 62,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 18,06g | Prot: 55,69g | Karb: 102,13g.
Kahvaltı: Чай, Мёд, Творог 5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Чай, Киви, АВС Горчица Французская, Пекинская Капуста, Огурец, Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 üye tarafından: xxx54
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitskevichNastya Kilo Geçmişi
|