02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 124,61g | Prot: 60,68g | Karb: 116,12g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milram Paprika Quark, Butter, Korn Mühle Körnerbrötchen, Kaffee. Aperatifler/Diğer: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BiancaLea2007 Kilo Geçmişi
|