|
Post pranzo della domenica al ristorante
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 76,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2477 kcal
|
Yağ: 88,77g | Prot: 129,42g | Karb: 288,10g.
Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Zespri Kiwi Green, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fagiolini Verdi, Asparagi, Uovo. Akşam Yemeği: Mela, Melanzana, Petto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Ananas, Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|