02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 23,46g | Prot: 127,86g | Karb: 114,68g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Помидоры, Печень Говяжья, Белый Рис, Лаваш, Цельное Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка, Кефир (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|