02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 67,11g | Prot: 56,84g | Karb: 183,95g.
Kahvaltı: Roses chocolat noir. Öğle Yemeği: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Brownie, Entremont Gruyere, Riz Blanc, Bœuf. Akşam Yemeği: La Boulangère Toastiligne Céréales & Graines. Aperatifler/Diğer: Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|