|
Feeling rather drained
|
121,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 25,18g | Prot: 37,64g | Karb: 125,61g.
Akşam Yemeği: Cucumber (with Peel) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Breast, White Rice. Aperatifler/Diğer: Grapes, Cheesecake with Fruit, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|