seulmi2014 Günlüğü, 03 Mar 21

seulmi2014 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 14,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2021:

948 kcal

Yağ: 23,68g | Prot: 72,19g | Karb: 118,85g. Kahvaltı: 케일, 바나나, 사과. Öğle Yemeği: 오뚜기 부대찌개 , 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 (마라맛), 네이처엠 즉석밥. Akşam Yemeği: 이마트 바베큐치킨샌드위치. Aperatifler/Diğer: 코스트코 델리바베큐. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

그뤠 잘 참아쒀!!

02 Mar 21 üye tarafından: seulmi2014


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

seulmi2014 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

seulmi2014 Günlüğü, 03 Mar 21

Yorum Gönder

seulmi2014 Kilo Geçmişi