03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 19,97g | Karb: 58,72g.
Kahvaltı: Правило Салата Рукола, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Хлеб. Aperatifler/Diğer: Зефир. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|