03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 55,69g | Prot: 44,47g | Karb: 127,76g.
Kahvaltı: Setra Паштет из Куриной Печени, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Aperatifler/Diğer: Перекресток Банан, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anaspring2903 Kilo Geçmişi
|