03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 18,31g | Prot: 42,42g | Karb: 158,83g.
Kahvaltı: Spreewälder Heringssalat, Graubrot, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Rehrücken, Kamps Graubrot, Elstar, Tomatenmark, Elstar. Aperatifler/Diğer: Rum. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|