K4rin! Günlüğü, 03 Mar 21

03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

123 kcal Yağ: 1,17g | Prot: 15,57g | Karb: 11,92g.   Kahvaltı: AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Koffie (Espresso), AH Haver Barista. devamı için...
740 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


K4rin! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.